2015年1月28日水曜日

本日発売のanan

今号のananは、”痩せる食べ方”特集。

色々な食のダイエット法が紹介されています。


その中の、デトックス食に、なんと!

千坂メソッドの「長時間炊き玄米」の炊き方が「本格炊き」として紹介されています。

その他、”玄米食でダイエット&アンチエイジング”について、株式会社食健の千坂英樹社長の解説が1ページにまとめられています。


ご興味のある方は、ぜひ、ご覧くださいませ(^^)